春季天气有所变暖，但乍暖还寒，细菌也容易滋生。因此春季是流感较为高发的一个季节，甲流就是众多高发流感病的一种。

甲流是甲型流感的简称。感冒分为普通感冒和流行性感冒。流行性感冒，一般都是由流感病毒导致的，流感病毒分为甲型、乙型、丙型。甲流是甲型流感病毒感染导致的，甲型流感病毒引起的流行性感冒和普通感冒的区别是甲型流感病毒的传染性更强、症状更重、发烧持续时间长、全身症状也较重。甲型流感病毒也是容易变异的病毒，以前流行的H1N1型、后来流行的H5N1型都是不同型别的甲型流感病毒导致的。

那么，我们要如何预防甲流呢？

第一，做好清洁卫生工作。

很多人平时并不是很注意卫生，尤其是不洗手就吃东西，这种做法对于甲流的预防没有好处，正确的做法是不管是大人还是孩子，都务必要注意勤洗手，特别是上完厕所后、吃东西之前都要记得好好地洗手。同时平时所穿的衣物，居住的环境等卫生工作也要做好。

第二，做好防寒保暖工作。

春天气候并不是很稳定，要注意根据天气的变化情况及时的增加或脱去衣物，尽量做好防寒保暖工作，减少病毒、细菌感染侵入体内发生的几率。

第三，进行适当的锻炼。

锻炼身体有助于加快新陈代谢，对于提高抵抗力有非常不错的作用。在春暖花开的季节要多到外面走一走，多呼吸新鲜的空气，适当的进行锻炼。

第四，少去人多拥挤的场所。

很多公共场所空气流通并不是很好，容易导致病毒细菌传播，所以要注意少到人多拥挤的场所。如果外出的话，最好是佩戴上口罩减少传染，从外面回来之后，也要将双手清洗干净。必要的情况下，对衣物用75%的酒精进行消毒。

春季甲流的预防方法比较多，而且每一种方法都非常的简单，只要在日常生活当中稍微注意就能做好，可在很大程度上减少甲流的发生。如果不小心患上甲流之后，也一定要早期到专业而正规的医疗机构进行，相应的治疗，很多时候病情恢复还比较不错。